カフェイン中毒 - 金利で暮らそう！歳の差飲ん兵衛夫婦☆海外奮闘記

【wikipediaより抜粋】

カフェイン中毒（カフェインちゅうどく、英語: caffeine Poisoning）は、カフェインによって引き起こされる中毒である。カフェインの引き起こす症状は、カフェイン自体が持つ神経毒性によって引き起こされる。精神性の症状は『精神障害の診断と統計マニュアル』(DSM-IV-TR)では、同じくカフェイン中毒（caffeine intoxication）として診断コード305.90に分類される^[1]。死亡例は少ないが、まれに報道される^[2]^[3]。

カフェイン依存(caffeine addiction) は、カフェインの使用を止められない状態である。DSM-IV-TRでは実際に乱用や依存症を満たすほど深刻となるというデータが不足するため、診断名は用意されていない^[1]。

高濃度カフェイン飲料やカフェイン錠剤などの過剰摂取によって深刻な急性中毒が生じることがあるが、コーヒー、コーラ、栄養ドリンク、緑茶、紅茶、ココアなどカフェインを含む食品の常用によることが多い。カフェインを含有するこれらの飲料からカフェインを除去した「デカフェ」が存在する。

日本で会社員をしていた時の私は、無自覚にカフェイン中毒であったと思います。

仕事で一息入れたいと思ったら、いやトイレに行く度、やりかけの業務の一区切り事にコーヒーを入れに行っていました。もちろんブラック。

当時の私は、頭もさえるし、ダイエットに効果あるかも～とポジティブな考えしかなかったです（笑）

意外なのは、ココアにもカフェイン含まれているのですね。

今のところ深刻なデータはないということですので、引き続きポジティブにカフェイン中毒でいたいと思います。

しかし～～、クアラルンプールでノンシュガーな美味しいブラックコーヒーを飲もうと思ったら我が家が一番ｗｗ

帰国の際、海外旅行の際はおいしいコーヒー豆GETは必須の課題です。

読者のみなさんは、カフェイン中毒についていかがお考えですか？

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よろしくお願いいたします。(*- -)(*_ _)ペコリ